Rückenschule und Augenschule auf dem Stuhl

wurde vom Landesmedienzentrum BW

als "Empfehlung" ausgezeichnet!

       Die Rückenschule beinhaltet folgende Übungen:

  1. Brust und Wirbelsäulen V
  2. Arme und Rückendehung
  3. Rumpf strecken
  4. Schultermuskelentspannung
  5. Ellenbogenkreisen
  6. Abrollen Wirbelsäule
  7. Gesunder Hals und Nacken

           Die Augenschule beinhaltet folgende Übungen:

  1. Sehmuskeltraining
  2. Folge dem Stift
  3. Oben, unten, rechts und links
  4. Augenkreisen

 

           Kurz- und Weitsichtichkeit

  1. Posaunenübung
  2. Stift und Tafelübung


          Augenentspannung: Palmieren

  1. Mit den Fingern kreisen
  2. Klopfen
  3. Warme Augenhöle

                  BONUSTRACK mit verschiedenen Übungen und Musik!

 

                    Laufzeit der Disc ca. 27 Minuten / ab 6 Jahren und für Förderschulen geeignet.

 

Vertrauensübungen

Neue Wege der Gewaltprävention

 

 

Die DVD beinhaltet verschiedene Vertrauensübungen und eine Entspannungsübung für Kinder verschiedenen Alters, da der Schwierigkeitsgrad jederzeit angehoben werden kann. 

 

Laufzeit ca. 17. Minuten inkl. kurze Interviews der Kids und der Lehrer, die Fragen zur Gewaltprävention beantworten: Thema Amoklauf in Winnenden, Ängste der Lehrer, Veränderungen durch Harmonie im Klassenzimmer usw.

Geeignet ab der 3. Klasse und für Jugendliche!